Herzinfarkt und Schlaganfall sind in der westlichen Welt die häufigste Todesursache. Die Schulmedizin behandelt mit Blutdrucksenkern, Statinen und Blutverdünnern – Medikamente, die oft lebenslang genommen werden und nur Risikofaktoren kontrollieren, ohne die zugrunde liegenden Prozesse zu beheben.
Die Frage, die in unserer Praxis im Zentrum steht, lautet nicht: «Wie senken wir den Blutdruck?» – sondern: «Warum ist der Blutdruck erhöht? Warum verklebt das Gefässsystem? Welches Milieu hat das ermöglicht?»
Das Herz ist kein isoliertes Organ – es ist Spiegel des gesamten Körpermilieus. Übersäuerung, Schwermetallablagerungen, Mitochondrienschwäche und chronische Entzündungsprozesse schädigen die Gefässe lange bevor ein Herzinfarkt entsteht.
Arteriosklerose ist keine reine Fettablagerung in den Gefässwänden. Sie ist das Ergebnis eines chronischen Entzündungsprozesses. Der eigentliche Auslöser sind mikroskopische Verletzungen der Gefässinnenwand – verursacht durch Übersäuerung des Blutes, freie Radikale, Schwermetallablagerungen und erhöhte Homocysteinwerte. LDL-Cholesterin lagert sich erst dann ab, wenn bereits eine Verletzung vorhanden ist – es ist ein Reparatursignal, kein Feind.
Besonders aggressiv wirken Schwermetalle wie Blei, Cadmium und Quecksilber (aus Amalgamfüllungen): Sie lagern sich bevorzugt in der Gefässwand ab, fördern Oxidationsprozesse und hemmen die körpereigenen Schutzmechanismen. Eine Haarmineralanalyse und der Blutkristallisationstest machen diese oft unsichtbaren Belastungen sichtbar.
Homocystein ist eine Aminosäure, die beim Abbau von Methionin entsteht. Erhöhte Homocysteinwerte sind ein deutlich besserer Prädiktor für Herzinfarkt und Schlaganfall als erhöhtes LDL-Cholesterin. Und dennoch wird Homocystein in der Routine-Blutuntersuchung kaum gemessen.
Erhöhtes Homocystein entsteht durch Vitamin-B12-, Folsäure- und Vitamin-B6-Mangel – also durch Nährstofflücken, die orthomolekular sehr einfach geschlossen werden können. Das ist komplementäre Herzprävention ohne Nebenwirkungen.
Der Herzmuskel ist das energiehungrigste Organ des Körpers. Er schlägt 100'000 Mal täglich – ohne Pause, ohne Erholung. Diese Dauerleistung ist nur möglich, wenn die Mitochondrien in den Herzmuskelzellen optimal funktionieren. Bei Herzinsuffizienz, koronarer Herzerkrankung und Herzrhythmusstörungen ist die mitochondriale Energieproduktion nachweislich eingeschränkt.
Genau hier setzt die IHHT (Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training) an: Der kontrollierte Wechsel zwischen sauerstoffarmer und sauerstoffreicher Atemluft stimuliert die Bildung neuer, leistungsfähiger Mitochondrien und verbessert die Sauerstoffversorgung des Herzmuskels. IHHT ist eine der wissenschaftlich am besten belegten komplementären Therapien für das Herzkreislaufsystem.
Erhöhter Blutdruck ist in den meisten Fällen kein eigenständiges Leiden, sondern die Antwort des Körpers auf ein gestörtes Milieu: versteifte Gefässwände durch Kalkablagerungen, erhöhter Gefässwiderstand durch Übersäuerung, ein dauerhaft aktiviertes sympathisches Nervensystem durch Stress. Blutdrucksenker normalisieren den Messwert – sie normalisieren nicht das Milieu. Unsere Therapie setzt dort an, wo der Hochdruck entsteht.
Eine gefässschützende Ernährung ist reich an frischen Gemüsen, kaltgepressten Ölen (besonders Leinöl und Olivenöl), Nüssen und Hülsenfrüchten. Sie ist arm an tierischen Fetten, Zucker und Weissmehlprodukten – den wichtigsten Treibern von Übersäuerung und Gefässentzündung. Mediterrane Kost, ergänzt um gezielte Mikronährstoffe, ist die evidenzbasierte Basis jeder komplementären Herztherapie.
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